Propriedades Medicinais das Frutas
No decorrer do tempo, o homem veio descobrir que as frutas encerram, não só um grande valor nutritivo , mas também medicinal. Essa descoberta não é recente
Há remotos séculos já se dizia todo o bem dos valiosos produtos das arvores, tanto é que a célebre e velha Escola de Medicina de Salerno não deixou de apregoar-lhes o poder curativo.
Os antigos, que conheciam os beneficio das curas de frutas, adotavam sistemas de tratamento Que conheciam os benefícios das curas das frutas, adotavam sistemas de tratamento que nos transmitiram como valiosos legados. Assim temos a ampeloterapia, que é a cura pela uva; a maioterapia, que é a cura pela maçã: a citroterapia, que é a cura pelas frutas cítrica; etc.
A aplicação das propriedades terapêuticas das frutas, todavia, só nestes últimos tempos experimentou grande desenvolvimento, emancipando-se do empirismo e passando para o terreno verdadeiramente cientifico, graças aos estudos modernos que revelam quão ricos esses benfazejos produtos da Natureza são em princípios ativos, necessários ao perfeito equilíbrio orgânico.
A Medicina fez grandes progressos nestes últimos tempos e põe hoje as frutas entres os maiores agentes terapêuticos com que o Autor da Natureza brindou na humanidade sofredora. Agora todos os médicos nos aconselham a comer frutas, pois que nelas foram encontradas, recentemente, muitas outras virtudes além daquelas já conhecidas dos antigos.
As frutas são tão valiosas que, por mais que se fale e escreva em seu favor, nunca se lhes enaltecerá suficientemente o valor.
O poder medicinal das frutas é característico para cada espécie. Assim, pois, apresentamos a seguir o resumo das constatações experimentais:
Abacate - É anti-reumático, carminativo, digestivo, laxativo, diurético (doenças dos rins).
Abacaxi - É eupético, germicida, oxidante forte, desobstruente do fígado anflictérico, antiartrítico, anti-hidrópico, antidiftérico, bom contra as afecções da garganta e contra a arteriosclerose.
Abiu-É peitoral.
Ameixa - É purgativa, depurativa.
Amêndoa - É boa contra as enfermidades do peito e a irritação das vias urinárias.
Araçá - E calmante.
Azeitona verde é adstringente, ao passo que a preta é laxativa.
Banana - É antidiarréica, calmante, lactígena e antianêmica.
Cambucá - É estomacal.
Caqui - É alcalinizante, bom para as afecções do fígado e os catarros da bexiga.
Castanha - É benéfica para os rins e o fígado, e muito útil na diarréia das crianças.
Cereja - É alcalinizante, remineralizante, antidisentérica, e eficaz contra a arteriosclerose.
Côco - É calmante, febrífugo, vermífugo e útil nas inflamações intestinais.
Figo - É peitoral, laxante, emoliente, vulnerário.
Fruta-de-conde - É aperiente.
Genipapo - É indicado na dispepsia e nas afecções do fígado e do baço.
Goiaba - É antidiarréica e combate os tumores.
Grumichama - É aperiente, eufórica, reanimadora.
Jabuticaba - É aperiente, eufórica, reanimadora.
Laranja - É antiescorbútica, aperiente, reguladora intestinal, laxante, diurética, anti-réumatica, anti-histérica, calmante, digestiva, antifebril, anti-hemorrágica, antidiurética, emenagoga, antinefritica, depurativa, anteimíntica, etc.
Lima - É alcalinizante e antiescorbútica.
Limão - O suco é aperiente, diurético, febrífugo, antireumáfico, antiescorbútico, anti-séptico, adstringente, vulnerário, antivomitivo. Dissolve os cálculos; combate às afecções produzidas por diversos microorganismos (cólera, disenteria, tifo, etc.).
Maçã - É antidiarréica, estomacal, peitoral.
Alimento para o cérebro.
Mamão - É laxante, diurético, emoliente e refrescante.
Manga - É anticatarral, antiescorbútica, depurativa, refrescante, diaforética, digestiva.
Mangaba - É digestiva.
Maracujá - É calmante e emoliente. Muito usado na coqueluche.
Marmelo - É adstringente, fortificante do aparelho digestivo.
Melancia - É calmante, diurética, refrigerante.
Melão - É calmante e diurético.
Morango - É diurético, anti-reumático, alcalinizante, febrífugo, depurativo do fígado, laxante, eupético, tônico nervino.
Noz - É bom remédio para o cérebro e para o sistema nervoso em geral.
Pêra - É diurética e hipotensora.
Pêssego - É um bálsamo para o estômago e um precioso alimento para os diabéticos.
Modernamente, a Ciência pôs em foco a questão dos sais e das vitaminas, que governam a saúde. E a frutas e hortaliças estão em notória evidência, pois são ricas em elementos minerais e vitaminas, que fornecem proporções suficientes ao organismo, ao passo que estes são pobres nesses elementos nutritivos.
O problema de saúde, em linhas gerais, é uma questão de alimentação correta.
A Medicina, em tempos, remotos, já reconhecia a grande importância das frutas, mas só agora, com especial esmero, está tratando de incluí-las, como armas das mais poderosas no seu arsenal terapêutico. O caminho experimental e o terreno científico estão agora de mãos dadas nessa questão.
Na medicina moderna, Heisler assumiu a liderança. Contando milagres a respeito das frutas.
Não teria ido longe demais se tivesse formulado a máxima “O pomar é a melhor farmácia.”

Extraído do livro “As Frutas na Medicina Doméstica” do prf. Alfons Balbach